![]() |
|||||
>> ETE
la marche nordique . Le Nordic walking est avant tout un sport gymnique qui consiste avant tout à générer un effort musculaire de l'ensemble du corps . La marche nordique est 40 % plus éfficace que la marche normale Le rythme cardiaque augmente et les calories brûlent 20 à 40 % plus vite que la marche normale . 650 muscles du corps humain sont mis à profit dans un mouvement totalement naturel . venez découvrir et partiquer ce sport à votre niveau avec un instructeur Nordic walking
|
|||||
|
|||||
| |
|||||